مرض الربو من الأمراض الشائعة عبر الأزمان، ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) فإن 1 كل 13 شخصًا من الربو، لذا من المهم أن نتحدث في هذا المقال عن علاجات الربو وكيفية التعايش مع هذا المرض.
ما هو مرض الربو (الأزمة)؟
مرض تنفسي طويل المدى ناتج عن التهابات في الشعب الهوائية مما يؤدي إلى تضيقها وقد ينتج عن هذا الالتهاب زيادة إفراز المخاط.
يجعل الربو التنفس صعباً ويحفز السعال والصفير خلال الزفير وضيق التنفس.
تشمل نوبة الربو أعراض أخرى مثل: ضيق في الصدر وصعوبة التحدث والتعب والإرهاق والتوتر.
يصيب مرض الربو الأشخاص من جميع الأعمار وغالبًا ما يبدأ في مرحلة الطفولة، مع أنّه يمكنه أن ينشأ أول مرة عند البالغين.
محفزات نوبات الربو
قبل الحديث عن علاجات الربو لا بدّ لنا من معرفة محفزات نوبات الربو عند مصابي الربو (الأزمة)، وتشمل:
- الأمراض التنفسية: يمكن أن تؤدي أمراض الجهاز التنفسي مثل الفيروسات والالتهاب الرئوي والإنفلونزا إلى نوبات الربو.
- ممارسة الرياضة: قد تؤدي زيادة الحركة إلى صعوبة التنفس.
- وجود مهيجات في الهواء: قد يكون الأشخاص المصابون بالربو حساسين للمهيجات، مثل الأبخرة الكيميائية والروائح القوية والدخان.
- مسببات الحساسية: مثل وبر الحيوانات وعث الغبار وحبوب اللقاح وغيرها من المسببات التي تؤدي إلى ظهور أعراض الربو
- تغيرات الطقس: قد تؤدي ظروف الطقس مثل الرطوبة العالية جدًا أو درجات الحرارة المنخفضة إلى الإصابة بالربو.
- العواطف: قد يؤدي الصراخ والضحك والبكاء إلى حدوث نوبة الربو.
علاجات مرض الربو

لا يوجد علاج نهائي للربو في الوقت الحالي، ولكن هناك علاجات بسيطة يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض حتى لا يكون لها تأثير كبير على حياة المصاب.
يُصنف علاج مرض الربو إلى 3 فئات وهي:
- تمارين التنفس: يمكن أن تساعد هذه التمارين في إدخال المزيد من الهواء داخل وخارج الرئتين، بمرور الوقت قد يساعد ذلك في زيادة سَعَة الرئة وتقليل أعراض الربو الحادة.
- علاجات الربو سريعة المفعول: يجب استخدام هذه الأدوية فقط في حالة ظهور أعراض الربو أو حدوث نوبة الربو، وبمجرد استخدامها تختفي الأعراض على الفور، ومن أمثلتها: موسعات الشعب الهوائية التي تعطى على شكل بخاخ الربو أو تبخيرة.
- أدوية التحكم بالربو على المدى البعيد: تساعد هذه الأدوية، التي يتم تناولها يوميًا، في تقليل عدد وشدة أعراض الربو لديك، ولكنها لا تعالج نوبات الربو المفاجئة، ومن أمثلتها: مضادات الاتهابات وموسعات الشعب الهوائية طويلة المدى.
يوصي الطبيب بعلاج واحد أو مزيج من العلاجات بناء على:
- نوع الربو.
- العمر.
- محفزات نوبات الربو.
مخاطر بخاخ الربو
من أكثر علاجات الربو التي نراها هي بخاخ الربو، ولا يسبب بخاخ الربو أعراضاً جانبية (أو يسبب أعراض قليلة) إذا تم استخدامه بشكل صحيح وبكميات مناسبة، لكن هناك بعض الأعراض الجانبية لبخاخ الربو يمكن أن تحصل، مثل:
- التهاب الفم أو الحلق.
- صوت أجش أو مزعج.
- سعال.
- القلاع الفموي – عدوى فطرية تسبب ظهور بقع بيضاء واحمرار وألم في الفم.
- نزيف في الأنف.
إذا كنت تتناول جرعة عالية لفترة طويلة، فهناك احتمال أيضًا أن تحصل بعض الآثار الجانبية، مثل زيادة الشهية وتغيرات الحالة المزاجية وصعوبة النوم.
كيف أتعايش مع مرض الربو
النصيحة الأهم والأولى هي الالتزام بعلاجات الربو التي يصفها الطبيب، إلى جانب هذا لا بدّ من القيام بهذه الخطوات للحفاظ على صحتك والتقليل من نوبات الربو، وتشمل:
- اتباع نظام غذائي صحي
يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن في تحسين صحتك العامة والحفاظ على وزن صحي حيث يميل الربو إلى أن يكون أسوأ عند الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن والسمنة.
- الإقلاع عن التدخين
يمكن أن تؤدي المهيجات مثل دُخَان السجائر إلى الإصابة بالربو وزيادة خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
- ممارسة الرياضة بانتظام
يمكن أن يؤدي النشاط إلى نوبة ربو، ولكن التمارين المنتظمة قد تساعد في الواقع في تقليل مخاطر مشكلات التنفس.
- الابتعاد عن الإجهاد والتوتر
يمكن أن يكون التوتر سببًا لأعراض الربو، حيث إنه يجعل إيقاف نوبة الربو أكثر صعوبة.
ملخص المقال
- الربو هو حالة التهابية مزمنة تسبب تورم في الشعب الهوائية.
- يمكن أن يصيب الأشخاص في أي عمر.
- يمكن أن تتراوح الأعراض من خفيفة إلى شديدة.
- هناك بعض العوامل التي تحفز نوبات الربو لا بدّ من تجنبها.
- في معظم الحالات يتوفر علاجات الربو الفعالة التي يمكن أن تساعد الشخص على عيش حياة كاملة ونشيطة مع الربو.
[fusion_alert type=”general” accent_color=”#808080″ background_color=”#ffffff” border_size=”” icon=”” text_align=”” text_transform=”” dismissable=”” box_shadow=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]
إذا كنت تشعر بالعبء أثناء نقلك للعيادة أو المستشفى لا تقلق فنحن هنا للمساعدة، حيث نوفر خدمة نقل المرضى للمواعيد والمتابعات الصحية من وإلى المنزل، لا تتردد بطلبها من هنا
[/fusion_alert]
[fusion_accordion type=”” boxed_mode=”” border_size=”1″ border_color=”” background_color=”” hover_color=”” divider_line=”” title_font_size=”” icon_size=”” icon_color=”” icon_boxed_mode=”” icon_box_color=”” icon_alignment=”” toggle_hover_accent_color=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=””][fusion_toggle title=”المراجع” open=”no” class=”” id=””]
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/323523
- https://www.aafa.org/asthma-facts/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653
- https://www.nhs.uk/conditions/asthma/
- https://www.webmd.com/asthma/what-is-asthma
- https://www.nhs.uk/conditions/steroid-inhalers/
- https://www.verywellhealth.com/common-asthma-medicines-201150
- https://patient.info/chest-lungs/asthma-leaflet/asthma-inhalers
- https://www.webmd.com/asthma/asthma-treatments
[/fusion_toggle][/fusion_accordion]